ヨガ教室

中野区にはヨガ教室がたくさんある。

確か5-6年前（2014年か2015年頃）を中心に、まるでヨガブーム？と思うほど、中野区のあちこちにヨガ教室が作られた。

私は、ヨガ歴だけ無駄に長い初級者だ。

今までヨガの初級クラスばかり参加してきた。難易度が高いヨガレッスンには通ったことがない。

ヨガ教室といっても色々だ。

中野区にはヨガ専門の教室もあるし、ヨガのプログラムを提供するスポーツクラブもある。

ヨガ専門の教室といっても、プライベートレッスンが受けられるヨガ教室もあるし、ヨガと他のレッスン（たとえばダンスやバレエ）を併設した教室もある。

ヨガ好きな私にとって、中野区およびその近隣の地域のメリットのひとつが「ヨガ教室がたくさんある」ことだ。

私はなにせ中野区在住歴が長いので、今までいくつかのヨガ教室に通ってきた。ヨガ専門の教室にも通ったし、ヨガのプログラムがあるスポーツクラブも複数通ったことがある。

以前は「入会金が△△△△円、お月謝が月〇回〇〇〇〇円」と、ひと月に通う回数が決まっているヨガ教室が多かった。

ところが、コロナ渦のせいもあるだろうし、ヨガ教室が乱立して競争が激しくなってきたせいもあるだろう、「入会金無料・参加料都度払い可」のヨガ教室が増えてきた。

「入会金無料・参加料は都度払い可」というシステムは利用者にとってありがたい。

入会金を払わずにそのヨガ教室をお試し利用できるからだ。

それに、参加料都度払いであれば、体調が良いときに集中してヨガに通えるし、体調が多少悪くてもお月謝を支払い済みでお金がもったいないからと無理をしてヨガ教室に通わなくてよいから、感染症を周囲にバラ撒くこともなくなる。

それに、ヨガ教室によって教室の雰囲気・先生の雰囲気・参加者の雰囲気が違うから、入会金無料だと、とりあえず１回気軽にヨガレッスンに出てみることができるので、自分に合ったヨガ教室を探すことができる。

一方で、ヨガ教室を経営する人にとっては月謝制を止めると定期収入がなくなるからその分大変だろう。

ただ、コロナ渦で感染防止を最優先にするならば、参加料都度払い可にすることで、体調が良いときだけ通ってくれる人が増えて感染防止には有効だと思う。

在宅勤務で緊張した心身をリラックスさせるためにヨガはおすすめだ。